Sicuramente le grandi abbuffate delle feste qualche bel ricordo ci hanno lasciato, e vorremmo senz’altro liberarcene, quei chili di troppo ci danno troppo fastidio e vorremmo ritornare nuovamente nella nostra solita forma smagliante, non vorremmo recarci in palestra ed eseguire sempre i soliti esercizi, ma ci hanno parlato dello “Spinning” e vorremmo provarlo. Sicuramente un’attività […]
Come Tenersi in Forma Anche in Ufficio
Non sembra, ma l’estate è dietro l’angolo! Se, fra lavoro, marito/fidanzato, impegni e molto altro non hai proprio tempo per andare in palestra, puoi comunque rimanere in forma seguendo qualche trucchetto. Per dimagrire, rassodare e scolpire infatti non sono necessari degli attrezzi specifici, ma basta semplicemente un po’ di volontà e qualche momento libero. Dopo […]
Come Capire se Lui Pensa Ancora alla Ex
All’inizio di un amore sono tante le cose che ci assillano: “Lui mi amerà davvero?”, “Piacerò alla sua famiglia?”, “Staremo insieme per sempre?”, ma soprattutto c’è una domande che più di tutte assilla le donne ed è: “Lui penserà ancora alla sua ex”. Tra le cose che gli uomini non dicono infatti c’è spesso anche […]
Come Capire se Lui Ti Mente – Consigli Utili
Ogni donna, anche la più sicura del proprio compagno, ad un certo punto della relazione di coppia se lo chiede: mi starà mentendo?Sarà davvero andata così? Premesso che chiaramente non tutte le persone sono uguali, e che se pensiamo di conoscerlo meglio di ogni altra persona, probabilmente è vero; resta il fatto che il dubbio […]
Come Riaccendere la Passione
Fra lavoro, figli e impegni non vi ricordate quand’è l’ultima volta che avete passato un po’ di tempo con la persona che amate? Allora dopo aver provato le nostre mosse per farlo impazzire a letto, è arrivato il momento di riaccendere la passione nel migliore dei modi. Complice la stagione calda che sta per arrivare, […]
Come Preparare Muffin al Melograno
Il melograno è un frutto buonissimo, tipico della stagione autunnale, ottimo anche per le sue innumerevoli proprietà benefiche per la salute. Grazie al suo concentrato di anti-ossidanti, potremmo definire i chicchi di melograno come dei veri e propri elisir di giovinezza, che aiutano il nostro organismo a stare in forma. In genere il melograno viene […]
Come Preparare Muffin all’Ananas
I muffin sono tra i dolcetti monoporzione più amati al mondo, essi hanno le dimensioni di una tazza ed è per questo ce in America vengono chiamati anche cupcakes, ovvero “tortine in tazza” in inglese! Ne esistono tantissime varianti, in grado di assecondare i gusti anche dei veri buongustai, più esigenti, sia dolci che salate. […]
Come Preparare i Muffin con Succo di Frutta e Mirtilli
I muffin al succo di frutta e mirtilli sono davvero golosissimi, nonostante si tratti di dolcetti a bassissimo contenuto di grassi. Questi muffin, oltre ad essere davvero genuini, quindi perfetti per lo spuntino dei bambini, sono davvero molto soffici è oltretutto, il che non guasta, si preparano in pochissimo tempo e anche i meno esperti […]